dieta na cyklu

Dieta po cyklu juz nie jest tak dopięta jak na bombie, ale pójdzie, 1. 150g płatków owsianych, 20g otrębów pszennych 20g sezamu, 5 białek jaj plus WPC 2. do 5 posiłek idzie 100g ryż basmati plus 150g kury z warzywami 6, 250g twaróg plus ryba 7, WPC Zmieniony przez - Viciouslov w dniu 2015-02-13 09:57:32

Dieta po cyklu juz nie jest tak dopięta jak na bombie, ale pójdzie, 1. 150g płatków owsianych, 20g otrębów pszennych 20g sezamu, 5 białek jaj plus WPC 2. do 5 posiłek idzie 100g ryż basmati plus 150g kury z warzywami 6, 250g twaróg plus ryba 7, WPC Zmieniony przez - Viciouslov w dniu 2015-02-13 09:57:32 Do każdego posiłku łyżka oleju lnianego

Panowie, mam pytanko czy można brać clena przez 4 tygodnie bez przerwy i koniec cyklu, czy trzeba brać 2on 2off? Do tego witaminy z olimpu, BCAA i porządna dieta na lekki -

sheringrazy 5 i pharminex razy 10 ale chyba pharminex wymienie na cus innego tak polecaja ale prawda taka ze na kazdego dziala inaczej!dieta teraz kuleje kuleje przyznam szczerze ,zmienie to napewno mam jeszcze 2 miechy. no i na cyklu wiadomka samo zdrowe koryto

Odblok robi się nie na chybił trafił tylko robisz badania po cyklu. Do T3 możesz jak chcesz dodać efedrynę statystycznie i u mnie też wywołuje o wiele mniej sidów niż clenbuterol. Tak dieta na ujemnym bilansie kalorycznym. Takie rzeczy to jest podstawa wiedzy, najpierw układasz dietę potem dopiero dobierasz środki.

Dieta na masę, do tego suple odpowiednie do stażu i diety(ale przemyśl to dobrze) i jeśli niby tak łatwo zachodzisz tłuszczem to do cyklu jakiś spalacz. Zresztą kompetentne osoby już Ci napisały odp. prochy i tabletki same cudów nie zdziałają.

1-5tydz 1ml e3d 5-11 1ml e2d cloma dieta<----------mistrzostwo świata Dieta lepiej na cyklu,niz po.Najlepiej cały czas

skoro dieta dopieta na max to nie wnikam. Podbij białko na cyklu. Na 1wszy cykl sam test 100e2d albo nawet 100e3d winko zostaw na potem

Hmm, na mnie metka bardzo dobrze działa, a co dla mnie najważniejsze to dieta. Duzo ludzi, mówi, ze w czasie trwania diety ma idealna diete, ale z autopsji wiem jak rowniez od znajomych i innych, ze jesli jest ktos na cyklu, to nawet jak nie przyklada sie do diety ma efekty, co nie motywuje ich do pożądnego jedzienia. Natomiast regularne posiłki [...]

[...] casein 100 przed snem na cyklu kreatynowym b dobrze musisz sie odżywiać skończysz cykl i jak masy nie było tak nie będzie czyli nadal 72 kg przy 180 cm zostanie tak więc dieta dobre wartościowe posiłki co 3-4 h skoro jesteś hardgainerem to jedzenie co 2.5h sprawi że jeszcze bardziej potkręcisz swój i tak jak na ten wiek szybki metabolizm co [...]

[...] FBW tradycyjny split 3x week klata-tric,plecy-bik,barki-nogi. Kaptury,lydki, przedramiona rowniez wplecione. Co do stazu to ciskam zelzastwo z 4 rok, 2 juz na 110% czyli z dieta , ewentualnym jej uzupelnieniem suplementami, zawsze odpowiednio sie regenerujac. Basen , czasem na cyklu typowo masowym raz w tygodniu do trzymania BF nisko wrzucam [...]

Przeczytaj na spokojnie co napisałem. Najpierw redukuj do niskiego bf. Potem wejdź na cykl ze zbilansowaną dietą żebyś robił czyste mięsko i ogarnął tą mizerotę która zostanie po redukcji. Na cyklu aero 2 X week.

J.W dieta tragedia. Jak chcesz jeszcze zrzucić kg przed cyklem to zwiększ białko. 12 tyg cykl nie ma sensu. Nawet jeśli coś zbudujesz...to czysto teoretycznie pod odstawieniu zaraz spadnie. Ja na pierwszy cykl biorę 300/week test. Enan. (Bite co 3 i pół dnia PN wieczór- PT rano) do tego HCG 2 x w tyg po 500, oraz 1/4 exe dzień po strzale na [...]

poza szybszą regeneracją i delikatnym wzrostem siły nic nie zyskasz po cyklu wszystko wróci do normy.Bez diety nic nie zrobisz.Zacznij od tego dieta na plus kcal ryż kasza wołowina drób oliwy na tym bazuj posiłki brakujące kcal możesz dobić gainerem jakimś jak dopniesz diete to na samej kretce zrobisz dobry postęp.

Płeć : M Wiek : 21 Waga : 94 (na cyklu kreatynowym) Wzrost : 192 Cel treningowy : Masa + Siła Staż treningowy na siłowni : ponad rok*********e inne sporty : Siatkowka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : silka domowa Dieta : jest 2,5b/1,4t/reszta wegle, bedzie 2,2b/1,2t/reszta wegle Przeciwskazania medyczne : brak [...]

[...] redukcji nie potrzebujesz. Redukcję przeprowadzaj do momentu aż uzyskasz 15 % BF. BF możesz obliczyć tym kalkulatorem: http://potreningu.pl/kalkulatory/tluszcz Jak już dieta i suplementacja będzie dograna, to przez pierwsze 4 - 6 tygodni robisz lajtowy program ACT z ciężarami 3x w tygodniu w połączeniu z aerobami. Aeroby robisz w dni wolne [...]

Czytałem gdzieś, że na rzeźbę jest. Oczywiście aeroby będą dieta jak pisałem też jest chodzi mi także o polepszenie wyników siłowych, a czytałem że jest poprawa w sile. Nie chce odrazu brać czegoś mocniejszego i chciałbym delikatnie się wyrzeźbić żeby potem na cyklu z metą przymasować. A co do ankiety to sorki ale nie wiedziałem, że jest inna;)

nie ukrywam ze bedzie to najmocniejszy cykl jaki planuje do tej pory. czego Ty spodziewalbys sie po cyklu z uzyciem takich srodkow czy jest mozliwe zrobic duzą siłe i wytrzymałość bez nabierania duzej ilosci masy oczywiscie z dobrze rozpisana dieta na tych srodkach ?

Wpis w formie dziennika. Chciałem się podzielić odczuciami. Dodatkowo chciałem mieć zapisane dawki jakie stosowałem przez ostatnie 2 tyg od poprzedniego badania. Na cyklu jestem od 9 Stycznia - aktualnie 7 tydzień. 250mg e5d enan Dieta: B 270 T 70-100 no i węglowodany 350+. Ogólnie od kilku tygodni łaknienie mocno w górę. Zjem i po godzinie-dwóch [...]

Płeć : Mężczyzna Wiek : 16 Waga : 89 Wzrost : 180 Cel treningowy : Masa+ Sila Staż treningowy na słowni : 1.5 roku Uprawiane inne sporty : w-f Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : hantle, gryf prosty/lamany, modlitewnik, lawka prosta/skos, stojaki, wyciag, Dieta : Jem intuicyjnie wedlug [...]